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浴后注意事项
发布时间: 2012-05-22 11:16:22 被阅览数: 2919 次
    避免受风寒、潮湿:药浴第5天开始,由第4天5次减成4次至第7天坐浴2次,这样有利于毛孔闭合,扩张的血管收缩,逐步要适应外界气候条件,这时出院回家后,要注意房间的温度,以20℃—22℃为宜。不能受风受冻、受潮湿、饮食照前所述。避免精神紧张、疲劳、失眠及性生活过度;避免玩水和用冷水洗衣、洗澡或游泳等。可不能像个别患者,出院不到3天就穿着裙子逛街,使人看见心里不是滋味,这样一切治疗前功尽弃。
    坚持服药,以巩固药浴疗效:药浴后回家,要遵医嘱,按时按疗程服用口服药。特别是如类风湿、强脊炎、产后风,银屑病等患者实属疑难杂症,许多患者都是多家医院“啃剩的硬骨头”。患者自己要乐观地面对现实,积极地配合医生的治疗,正确的认识自己的疾病。不能服十天半月药就失去信心、失去自信,或乱投医、延误病情,谈到这里我就想起我国一位风湿病专家多年研究风湿病后说的一名话:“类风湿性关节炎患者预后的康复程度,与患者所受教育程度成正比例关系”,这句话不是没有道理吧?
    施灸后不能洗澡:药浴结束后,根据疾病及患者的具体情况在2—7天内施火灸,藏医施灸一般采用瘢痕灸,施灸处皮肤有小面积烧伤,待结痂,痂自行脱落后,一般需15—25天左右,方可洗澡,不然使施灸处引起皮肤感染,适得其反。
    肢体功能锻炼:根据自己的病情和关节功能障碍程度,酌情选择锻炼方法,不能一概而论,不能强求。肢体功能无障碍的风湿病患者可选择长跑、打太极拳、跳舞、做操、蹬山等运动,以恢复体力,增强免疫力。肢体运动功能有障碍应避免做剧烈运动,但要坚持全身各关节活动,量力而行、循序渐进、由轻微到逐渐增加运动量,时间由短到长,次数由少渐多,持之以恒。如果患有类风湿性关节炎,由于关节疼痛,经常使关节保持在减轻疼痛的屈曲状态或“舒适”位置,以减轻关节内的压力,来减轻疼痛,这样通常6—8周以后,关节囊粘连,肌腱挛缩,以及韧带的牵拉力和关节周围的肌肉萎缩,而导致关节屈曲变形。同时由于关节面软骨承受的压力不匀,导致软骨磨损、断裂和纤维化,进一步使关节协调功能破坏,加剧了关节功能障碍与疾病的发展,终致病人生活不能自理,卧床不起,心理压抑痛苦的折磨逐渐丧失生活,学习和劳动的能力并给家庭和社会加重负担,所以浴后肢体功能锻炼,尤为重要。


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